Мята
Мяту как лекарство знали еще в глубокой древности. В античном мире очень ценили аромат мяты. В Европе применяют ее в течение 300 лет.
В России исстари мята применялась и в косметике: девушки перед танцами, перед большими посиделками принимали так называемую ванну-холодец из крепкого напара холодящей мяты. Такая ванна была прообразом дезодоранта: ароматизировала тело, охлаждала и слегка тормозила выделение пота.
У нас растет несколько разновидностей мяты, но предпочтение в медицине отдаем мяте перечной, ее легко отличить от других видов по вкусу листьев: он холодит. Листья и стебельки мяты темно-зеленого цвета, а нижняя часть красновато-фиолетовая, цветы маленькие, фиолетовые.
Мята — многолетнее растение, но каждые 4 года ее нужно пересаживать на новое место и помнить, что это место должно быть солнечным, открытым, с влажной землей, богатой известью и prochnice. Во второй половине июня, как только появляются цветочки, начинается сбор мяты. Как только растение вновь отросло — повторяем сбор. Для сбора мяты дождемся погожего дня, срезаем растение, оставляя примерно 5 см стебля над землей. Переносим зелень в тень и обрываем листочки. По возможности очень быстро сушим в затемненном месте и желательно на сквозняке. Высушили — и храним в плотно закрытых стеклянных банках.
Внимание! Для косметических и других лечебных целей собираем только здоровые листочки, не пораженные никакими пятнами, особенно ржавыми.
Главной составной частью мяты для медицинских целей является летучее масло (кстати, именно из него получается ментол — помните, мятные пряники, мятные конфетки-леденцы?), но кроме эфирного масла — и вяжущие, органические кислоты. Мята улучшает пищеварение, действует вет-рогонно, желчегонно, при местном применении — слабо обезболивающее, понятно, что это ее действие на организм способствует хорошему, свежему цвету лица, чего просто не может быть при неполадках в желудочно-кишечном тракте. Кроме того, мятой прекрасно ароматизировать косметические кремы, лосьоны, маски.
При сухой, раздраженной и нежной коже сделайте протирания и примочки из мяты. Вот рецепт: 1 столосую ложку мяты заварите 1 стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут в закрытой посуде и процедите. Часть настоя заморозьте и кусочками льда массируйте лицо, шею и грудь ежедневно. Мятная вода хорошо укрепляет кожу, надолго оставляет ее упругой и в хорошем тонусе.
Мятная- вода входит в состав вот такого укрепляющего лосьона:
2 г разведенной соляной кислоты, 10 г глицерина, 70 г мятной воды и 30 г водки.
Если вы к неудовольствию (естественно) заметили, что кожа стала не такой упругой, как хотелось бы, запаситесь травами для ароматной маски.
Смешайте по 1 ч. л. мяты, укропа, ромашки, липового цвета, лепестков розы, шалфея и заварите кипятком — 1,5 литрами. Дайте настояться, травяную маску наложите на лицо, а сверху покройте салфеткой, смоченной в отваре этих трав. Через 20—30 минут маску-примочку снять и хорошенько вбить в кожу крем.
Тоник — это непременное средство для ухода за кожей. Молодой — для профилактики, а увядающей — для омоложения.
Возьмите по 1 ст. л. мяты, ромашки, зверобоя, липовых цветов и заварите 2 стаканами кипятка. Дайте настояться (но не до остывания), процедите и добавьте 1 ст. л. одеколона или 2 ст. л. водки. Утром, после умывания, и вечером, перед ТОМ как нанести питательный крем, обтирайте тоником лицо и шею. В солнечное время года зверобой добавлять не нужно.
Для жирной, пористой кожи очень хороши примочки из Н8СТОЯ шалфея, ромашки и мяты (в равных частях).
Тоник. Этот тоник укрепит дряблую кожу и снимет отечность при увядшей коже. Не будем оговаривать, что он тем, кому за... каждая женщина сама легко определит, когда пора вспомнить этот рецепт.
2 ст. л. зверобоя и 1 ч.л. мяты заливаем 1 стаканом сухого белого вина и ставим в сухое темное прохладное место на 10 дней. Иногда встряхиваем. Затем нужно нроцедить настой и каждый вечер перед нанесением питательного крема протирать им лицо.
И еще тоник для увядшей кожи:
Смешайте по 1 чайной ложке мяты, ромашки, зверобоя и липы. Залейте 2 стаканами крутого кипятка, дайте настояться, но так, чтобы напар не остыл, процедите и добавьте 2—3 ст. л. водки, 1 ст. л. одеколона и 1 ч. л. глицерина.
При угревой сыпи рекомендую в течение месяца пить напар из такой смеси трав: трехцветная фиалка, мята, шалфей, душица, крапива. Заваривайте смесь как обычный чай из расчета: 1 ст. л. смеси на 0,5 л кипятка.
Ванны с напаром душицы и мяты прекрасно снимают усталость, бодрят и освежают. Рекомендую их перед тем, как идти в гости, на бал. Чисто мятная ванна снимает спазмы кишечника, успокаивает нервную систему, лечит аллергические проявления на коже и, как я уже упоминала, является прекрасным дезодорантом.
Вы страдаете от синяков под глазами? Растолките листья свежей мяты и приложите вокруг глаз. Повторите эту процедуру регулярно около двух недель.
Чтобы снять печать усталости после тяжелого дня, взбодриться, приготовьте напар из 100 г мяты в трех литрах кипятка. Дайте настояться. В течение 20—30 мин делайте контрастные примочки.
При неприятном запахе изо рта заварите 1 ст. л. мяты в 0,5 литра кипятка, дайте настояться 1 час, охладите и полощите рот несколько раз в день. А можно настоять мяту и на красном вине в соотношении 1:10 и полоскать рот и горло 2—3 раза в день. Но одновременно, естественно, нужно искать и устранять причину дурного запаха. Нужна консультация отоларинголога, гастроэнтеролога, стоматолога.
Индийская мятная маска идеально подходит для жирной кожи: смешать 1 яичный белок с 1 чайной ложкой каолина, перетереть в пасту и добавить 1/4 чайной ложки мятной настойки или мятного масла, хорошенько растереть все. Эта маска — одна из любимых в индийской косметике — разглаживает и стимулирует кожу. Мята входит в состав еще одного индийского средства — тоника для увядающей, уставшей кожи:
2 ст. л. розмарина, кожура или мякоть 1/4 апельсина, кожура или мякоть 1/2 лимона, 4 веточки мяты, 1/4 стакана спирта, 1/2 стакана розовой воды. Все компоненты смешаем в большой бутылке, которую можно герметично закрыть. Выдерживаем 48—72 часа, не забывая часто взбалтывать. Затем процедим. Тоник готов. Пользуйтесь на здоровье!
Еще один тоник с содержанием мяты. В глубокий сосуд всыпать:
ромашка — 30 г; мята -г 20 г; розмарин —10 г; салициловая кислота — 20 г.
К этой смеси добавляется 1 литр хорошего качества сухого вина. 2 недели нужно настоять на вине травы, затем процедить и протирать лицо каждый день в течение 15 дней нежными, осторожными движениями.
|