Дыня
Одним из плодов рая называли дыню арабы. Но знали дыню и на Руси. Еще в старинных рецептах мы читаем о применении семян дыни для отбеливания лица и придания ему эластичности и упругости. Дынные семечки входили в состав притираний, которые Авиценна рекомендовал для сведения обезображивающих рубцов оспы, а отвар дынных семечек он рекомендовал как составную часть средства от бессонницы.
Дыня очень полезна для здоровья. Она содержит сахар, каротин, витамины С, Р, фолиевую кислоту, пектины, ароматические вещества, ценные минеральные соли. Обладая мочегонным и желчегонным действием, очень полезна для людей с заболеваниями печени и почек.
При еде дыни нужно учитывать одну ее особенность: есть се нужно не сразу после обеда, на десерт, а лучше всего — как отдельное угощение, на пустой желудок, тогда она хорошо усваивается и оказывает целебное действие.
На Востоке говорят, что дыня делает волосы блестящими, глаза молодыми, а губы свежими, если есть ее именно таким способом.
Несомненно превосходны и маски из дыни.
1. Разомните мякоть спелой дыни и аккуратно, довольно
толстым слоем нанесите на лицо, губы, шею.
2. Разомните спелую мякоть дыни, добавьте 1 ч. л. молока, чтобы получилась консистенция сметаны. Нанесите, как предыдущую, на 20 мин.
На Востоке втирание из мякоти дыни применяют для ращения бровей, для умывания и укрепления волос.
От перхоти обмывайтесь отваром дынных семечек. Обмывания семенами дыни придают лицу блеск, румянец, легкий глянец и улучшают цвет лица — это тоже утверждение Авиценны. Он же рекомендовал при потнице натереться в бане мякотью дыни, повторить так несколько раз.
3. Отварите слегка мякоть, протрите, возьмите 2 ст. л. и добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Маску нанесите на 20 мин, а затем смойте теплой водой. Это будет прекрасная смягчающая, увлажняющая, разглаживающая маска.
4. Разомните очень спелую дыню и смешайте с крепким напаром ромашки. Эта маска очень хороша для отбеливания
кожи, снимает раздражение кожи и полезна при юношеских угрях.
5. Прекрасно питает сухую кожу такая маска: размятая спелая мякоть дыни и сухое молоко (или детское питание)
смешанные так, чтобы получилась однородная масса, которой и нужно покрыть все лицо и шею. Полезна такая маска
и для отбеливания и смягчения кожи рук.
6. Сердцевину и корки дыни не выбрасывайте. Из сердцевины вместе с семечками и корками сделайте отвар. Этим
отваром очень полезно умываться при угревой сыпи, темных пятнах и даже для борьбы с веснушки. Впрочем, и людям с
нормальной кожей полезно в дынный сезон на время заменить обычную воду целебным мягким отваром для умыва
ния лица и шеи.
7. Добавьте в такой отвар водку (1 ст. л. на 1 стакан) — и вы получите отличный лосьон.
А вот еще лосьон для нормальной и жирной кожи:
8. Мякоть дыни разомните вилкой. Дайте пустить сок, через 2 часа отожмите (или пропустите дважды через соковыжималку). К соку добавьте 2 ст. л. меда, 1 ч. л. соли и 1 стакан водки. Расчет на одну среднюю дыню.
9. При сухой, обезвоженной коже с пигментными пятна ми сделайте компресс из теплого раствора соды, а затем
нанесите маску из растертой мякоти дыни.
10. И, наконец, просто сердцевина с семечками — прекрасная маска для любой кожи, питает и снимает раздражение.
|