Сайт Орхидеи

Меню
Реклама
Друзья сайта
Главная » 2009 » Май » 14 » Весна... как хочется быть красивой!
15:04
Весна... как хочется быть красивой!
Нет, наверное, более долгожданного времени года, чем весна. Уже с первым ее дыханием кажется, что на землю приходит сама юность. Не правда ли, весной хочется быть особенно красивой?
Но подойдем к зеркалу: "Свет мой, зеркальце, скажи..." — и замрем в ожидании правды. Что же! Тем, кто в течение зимы следил за правильным и полноценным питанием, кто ухаживал за кожей, оберегая ее от ветра, мороза, кто не забывал позаботиться о волосах, бояться правды нечего. Они встретят весну в самом лучшем виде. Но кого-то волшебное зеркало расстроит: оно расскажет, что кожа стала сухой, потеряла бархатистость и приобрела землистый оттенок, что волосы стали жирными и не хотят укладываться в прическу. И не нужно быть волшебником, чтобы, глядя на лицо, сказать о накопившейся за зиму усталости и о постепенном истощении витаминов в организме. К тому же весной обостряются хронические заболевания, и все это приводит к ухудшению самочувствия, появлению вялости, раздражительности.
Так что же, предаваться отчаянью: "Неужели наша весна не наступит?" Ни в коем случае! У нас есть еще возможность все исправить, так что не будем терять времени, хотя весна — трудное время с точки зрения косметологии. Посудите сами: и весь март, и еще часть апреля температура воздуха резко колеблется, часто идет снег, но не менее часто уже и дождь, а ветры все еще злые. Нередко после совсем уже летних дней — опять зима, через неделю вновь совсем по-летнему засветило солнце. Все эти перепады погоды не лучшим образом влияют на нашу кожу.
И все-таки... И все-таки весну уже ничто не в силах остановить. Давайте же, пока есть время, возьмемся за себя.
Весна... как хочется быть красивой!
Но подойдем к зеркалу: "Свет мой, зеркальце, скажи..." — и замрем в ожидании правды. Что же! Тем, кто в течение зимы следил за правильным и полноценным питанием, кто ухаживал за кожей, оберегая ее от ветра, мороза, кто не забывал позаботиться о волосах, бояться правды нечего. Они встретят весну в самом лучшем виде. Но кого-то волшебное зеркало расстроит: оно расскажет, что кожа стала сухой, потеряла бархатистость и приобрела землистый оттенок, что волосы стали жирными и не хотят укладываться в прическу. И не нужно быть волшебником, чтобы, глядя на лицо, сказать о накопившейся за зиму усталости и о постепенном истощении витаминов в организме. К тому же весной обостряются хронические заболевания, и все это приводит к ухудшению самочувствия, появлению вялости, раздражительности.
Так что же, предаваться отчаянью: "Неужели наша весна не наступит?" Ни в коем случае! У нас есть еще возможность все исправить, так что не будем терять времени, хотя весна — трудное время с точки зрения косметологии. Посудите сами: и весь март, и еще часть апреля температура воздуха резко колеблется, часто идет снег, но не менее часто уже и дождь, а ветры все еще злые. Нередко после совсем уже летних дней — опять зима, через неделю вновь совсем по-летнему засветило солнце. Все эти перепады погоды не лучшим образом влияют на нашу кожу.
И все-таки... И все-таки весну уже ничто не в силах остановить. Давайте же, пока есть время, возьмемся за себя.
Прежде всего уже с конца зимы нужно употреблять как можно больше витаминов. Конечно, можно в виде драже, но гораздо лучше в виде натуральных продуктов: салатов, ягодных, фруктовых соков, в том числе не забывайте о соке квашеной капусты. Не стремитесь во что бы то ни стало закупать лимоны и апельсины. Несомненно, они вкусны и полезны, и выпить по стакану свежевыжатого сока — и наслаждение, и эликсир здоровья, но по содержанию витамина С уступают и квашеной капусте, и луку, и даже хрену. Необходимы организму и витамины группы В. Достаточно растереть ложечку дрожжей с небольшим количеством сахара и теплого молока или воды — и вы приготовили себе суточную дозу витамина В. Эту порцию разделите на 2 приема в день. Замените на месяц обычный чай смесью трав: душицы, мяты, чебреца, смородины, трехцветной фиалки, мелиссы. Эти травы не только возвращают бодрость и хорошее настроение, но и прекрасно очищают кожу. Хорошо бы в эту смесь добавить розмарин — прекрасную ароматную траву — стимулятор практически всех органов — очень популярную в странах Востока.
А женщинам зрелого возраста необходим чай из шалфея, липы или календулы. Эти травы содержат так называемые фитогормоны и усиливают деятельность яичников. Пить отвары трав нужно натощак, маленькими глотками и без сахара. В любой из этих отваров добавьте сок лимона, сироп шиповника, мед — по вкусу. В любой отвар трав очень рекомендую добавлять "Полисол", он необходим для красоты.
Если весной в ваш рацион будет входить зеленый соус, утомление исчезнет, вы будете себя хорошо чувствовать, кожа будет чистой и свежей. Приготовить соус просто: немного щавеля, петрушки, зеленого и репчатого лука, долька чеснока, 1/2 лимона с кожицей, натертого на терку, майонез.
Хотите почувствовать себя бодрее, ощутить во всем теле легкость? Не забудьте о лечебных ваннах.
1.    Ванны из морской соли (250—300 г соли на ванну) и из соснового экстракта снимут усталость. Они должны быть не горячими (не более 35 градусов) и не очень продолжительными, до 10 минут.
2.    Ванны с добавлением уксуса (1 л на ванну) или глицерина (0,5 л на ванну) сделают кожу нежной, мягкой.
3.    Ванна из розмарина (большая горсть на ванну) очень бодрит и делает упругой кожу.
Вообще же, какую бы ванну вы ни принимали, промассируйте энергично после нее все тело жесткой руковицей, смоченной в смеси:
1 ст. л. соли и 1 ст. л.уксуса в1л воды.
Для такого массажа можно пользоваться и щеткой на длинной изогнутой ручке. При этом прекрасно разглаживается кожа, возбуждается кровообращение, что ведет к более быстрому обновлению кожи, которая приобретает упругость и шелковистость.
Немного больше внимания требует лицо. Принимая ванны, не забудьте ополаскивать и лицо. Кроме того, хорошо промассируйте лицо и шею сильной струей душа по часовой стрелке, водя небольшими кругами вокруг глаз, по щекам, лбу. А 2 раза в неделю сделайте увлажняющую масочку. Самая простая — нанести на лицо и шею смесь мелко натер-4 тых моркови и яблока. Советую морковь выбрать не очень яркую, чтобы не придать лицу слишком интенсивную окраску.
Хорошо освежает и омолаживает такая маска (ее советует индийская народная косметика):
растереть 1 дольку апельсина и 1 ст. л. свежего жирного творога.
Пока еще холодно, перед выходом на улицу защитите лицо слоем жирного крема или топленого свиного жира. Но не пользуйтесь в холод и ветренную погоду увлажняющим кремом, им до наступления устойчивого тепла лучше пользоваться на ночь. А вот помещение, в котором вы проводите большую часть дня, не забывайте увлажнять, это очень важно, чтобы кожа лица не пересушилась. Кстати, в помещении на лице и шее постоянно должен быть увлажняющий крем.
Ну и, наконец, маленькая, но очень волнующая проблема — борьба с веснушками. Сколько бы нас не уверяли, что веснушки — украшение лица (и чаще всего это действительно так!) — мы готовы вступить в самую беспощадную борьбу с этими маленькими солнышками на наших лицах. Чтобы веснушки побледнели, ежедневно протирайте лицо сывороткой с лимонным соком, кусочками огурца, настоем корней и зелени петрушки, настоем цветов одуванчика. На месте, где веснушки уж очень расцвели, накладывайте кружочки черной редьки. Отбеливают лицо маски из свежей сметаны, кефира, если делать их регулярно.
Можете приготовить и следующую смесь: возьмите равные части сока из цветов и листьев ноготков, сока лимона, сока из ягод черной смородины, миндального или персикового (в крайнем случае того, что есть у вас дома) масла. Дважды в день смазывайте этой смесью лицо — и ваши веснушки побледнеют и постепенно исчезнут.
Ну вст и всё.Теперь мы готовы встречать весну!

Категория: Блог Орхидеи | Просмотров: 1486 | Добавил: orxideia | Теги: женщина, красота | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Категории
Блог Орхидеи [11]
Реклама
Поиск
Теги
маски женщина предания красота Видео любовь дельфины киты океан фото природа Фото бабочки насекомые природа стрекозы Свадебные фото аренда теплохода Прикольные футболки Алмазный фонд Кремлевские музеи Оружейная палата наслаждения аудиокниги диета книги фото-журнал о стильной жизни сойтись с бывшим Все про туристичний Крим Недвижимост в Греции пляж пляжное фото seo блог интернет продвижение сайтов покер бесплатно магазин игр набор для пикника пикник корзина запчасти Ауди притчи прослушка сотового покупка автомобилей продажа автомобилей авто автобазар ваз кроссовки Nike духи Сайт визитка базы отдыха на байкале новый дом десерты туры во Францию на отдых биржи ссылок расценки эксплуатируемая кровля промышленное строительство Химки строительство склада Истра прайс инверсионная кровля устройство мембранной кровли ПВХ отделка фасада Ивантеевка окраска фасадов Клинск Гидроизоляция кровли дома Ремонт фасада Ясенево технология фальцевая кровля мойка фасада Фрязино мембранная кровля Хабаровск битумная черепица Нальчик проектирование зданий Чебоксары фальцевая кровля Калуга проектирование и устройство мембран Гидроизоляция крыши при ремонте безопасно.слаботочка заказать демонтаж зданий Одинцово ремонт фасада Домодедово полимерные кровельные мембраны мойка фасада Южнопортовый мойка окон Звенигород гидрофобизация Реутов мойка окон Серпухов вентилируемый фасад Долгопрудный автомобильные новости ведение беременности подготовка к родам акушерство Автомобильные статьи и обзоры купить виагру рецепты семья анекдоты про гаишников каталог перевозчиков салон цветов купить орхидею новый год батик галерея батика ручная работа шелковые платки натуральный шелк платки роспись ткани внедрение системы электронного доку компьютер

Авторские права на содержание сайта защищены.При полном или частичном использовании материалов ссылка на сайт //orxideia.at.ua обязательна. ©