Чтобы пребывание в ванне доставило истинное удовольствие, в
горячую воду добавляют специальные ароматические средства. Нередко,
прежде чем принять ванну, мы задумываемся: с чем же на этот раз? Соль,
пена, мыльные шарики, мыльные конфетти или ароматные таблетки? Выглядит
все это одинаково красиво, но что полезнее?
Последние несколько лет появилось много новых, модных, веяний. Одним из
них считают и ароматерапию. Но это немного не так. Ароматерапия
появилась много много веков, а точнее тысячелетий назад, когда еще
первобытный человек при разведении костра использовал ветки разных
деревьев и получал разный запах дыма. Он заметил, что этот дым
действует по разному, какой то успокаивает и навивает сны, какой то
наоборот приносит бодрость. Так что ароматерапия это не новомодное
веяние, а одна из древнейших наук.
Звучит пугающе, но эфирные
масла действительно обладают способностью изменить ваше сознание. В
нашем мозге есть участок, воспринимающий информацию о запахах. И именно
он контролирует пищеварение, либидо и эмоции.
С тех пор, как в моду вошел здоровый образ жизни, стали более популярны различные виды нетрадиционной медицины, в которых применяются дары природы: веточки растений, цветки, листочки, корешки, кожура фруктов. В данной статье МирСоветов расскажет об ароматерапии и обо всем, что с ней связано. Кто-то из вас непосредственно уже знаком с этим, кто-то наоборот далек от этого, но очень хотелось бы узнать. Итак, давайте обо всем по порядку.
Ароматерапия дарит нам психическое и физическое здоровье. Но для ее
правильного использования необходимо знать правила. И соблюдать меры
предосторожности.